12 augusti 2010 kl 13:39
Hej Mats!
Eftersom du är orolig skulle det vara bra om du fick möjlighet att ta ett arbets-EKG där du får jogga både lugnt och upp mot max. Vet inte vem som gör det eller vad det kostar.
Har själv velat göra det, jag har nämligen också dubbelslag. Bara ibland och jag känner inte av det på något vis. En gång kändes det dock som om pulsen rusade iväg och dessutom kände jag mig inte helt klar i skallen, svag yrsel. Dimmigheten var inte så konstig, det var i slutet av mitt andra Lidingölopp och blodsockret låg väl lågt men jag avstod från maxspurten i alla fall. Sedan dess har inget liknande hänt mig (jo, dimmig och lite väck i slutet av långlopp förstås).
Blev du orolig av klockan eller kändes det först i kroppen? Har hört att det är vanligt att dubbelslag och andra oregelbundenheter försvinner vid ansträngning och då är det bra. Blir det mer oregelbundet vid ansträngning är det inte bra.
Klockor är ju bara maskiner med begränsad datakapacitet, gissar att din klocka t ex slutade registrera dina dubbelslag när pulsen såg ut att gå ner. Men om det låg något kroppsligt bakom detta vore det ju bra att veta vad.
Att du plötsligt blir rejält trött under ett intervallpass är annars inte särskilt konstigt när du springer med undernäring. Fettförbränning funkar bra på lugna pass (men har man inget muskelglykogen bryter kroppen ner protein i hud och oanvända muskler för att få den glukos som är nödvändig för att assistera fettförbränningen). Vid hård träning behöver musklerna socker/glykogen och är det klent med det orkar man inte.
Egentligen tror jag inte du behöver oroa dig om det bara var oväntad trötthet och "klockfel" men man ska ju lyssna på kroppens signaler så något var inte bra, om än kanske bara näringsbrist eller slitenhet. Du kan ju ha en infektion i kroppen också, märker du nog i morgon i så fall. Med det vore väl värt ett par tusenlappar, eller vad det kan kosta, att få ett pålitligt besked om ifall ditt hjärta har några extra risker inbyggda?
