Löpning Skador & Rehab 4 inlägg 2120 visningar

Gubbvad eller vanlig kramp? Allvarligt?

1971 • Kinna
#1
13 augusti 2010 - 08:16
Gilla
Häromdagen så fick jag kramp i vaden när jag skulle gå ur en bil mitt på dagen, gjorde ont som attan. Dagen efter skulle jag upp tidigt på morgonen o ta en morgonjogg, men när jag skulle upp ur sängen fick jag ytterligare en kramp i vaden. Det var igår, och nu känns lite som träningsvärk i vaden.
kan väl tilläggas att jag har den senaste tiden tränat lite mer än vanligt.
Är det en gubbvad jag åkt på eller vad kan det vara? Min start i Midnattsloppet (GBG) är väl inte i fara?
1965 • Kungsholmen
#2
13 augusti 2010 kl 10:33
Gilla
Magnesiumbrist?
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#3
13 augusti 2010 kl 12:06
Gilla
Man kan få enorm träningsvärk efter en krampattack. Det har iaf jag fått några gånger. Vaderna i mitt fall också.
Mikael Fermhede
1957 • Åsa
#4
13 augusti 2010 kl 14:16
Gilla
Vila ett par dagar och töj ! Typisk krampkänning, kanske lite övertränad ?? Absolut inga hinder för lopp nästa helg- lycka till !
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.