Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Ultraintervaller • 235 inlägg • 13867 visningar •

Ultraintervaller 8x10 km

Krister Lind
1960 • Borlänge
#1
•
16 juli 2010 - 20:29
1 Gilla
Planerar en inofficiell ultraintervalltävling den 13:e november, 8x10 km med första start 06:00, därefter 09:00, 12:00 osv. Alla kan vara med oavsett plats och springa valfritt antal 10km-lopp. Enda kravet är att resultatet ska laddas upp till Jogg/Facebook för att verifieras. Mer info senare, men ni kan markera 13:e november i almanackan.
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Magnus Vesterlund
1971 • Norberg
#21
•
19 juli 2010 kl 08:47
Gilla
Låter spännande måste testa... Bokad i kalendern.

Innebär detta att man måste ha Facebook?
Krister Lind
1960 • Borlänge
#22
•
19 juli 2010 kl 08:59
Gilla
>>>Magnus: Jogg, Facebook, Funbeat, whatever, bara att du kan "bevisa" att du har sprungit 10 km på x antal minuter.
>>>Ingela: Jag tycker inte ni ska avstå tävlingar för denna inofficiella träningstävling, försök hellre kombinera. Spring tävlingen och räkna in första milen som en ultraintervall.
#23
•
19 juli 2010 kl 14:19 Redigerad 26 oktober 2010 kl 08:35
Detta inlägg har raderats
David Blomqvist
1972 • Stockholm
#24
•
23 juli 2010 kl 22:14
Gilla
bKul, jag kommer dock att glömma bort det. Se till att Bumpa tråden igen i början på november så att så många som möjligt kommer med.

Jag får ta och börja reka upp en 10k bana.
Espen Ringom
1975 • Oslo
#25
•
23 juli 2010 kl 22:22
Gilla
Halden ultraintervall ble arrangert 3 år på rad i Halden/Norge.
Halden ligger ved svenskegrensen.

Her er en repotasje fra siste løp som gikk i 2009.
Kolla gymsalen.
http://www.kondis.no/Moss/halden-ultraintervall-robert-hansen-og-aslaug-kaardal-vant.4707153-127717.html

Att løpe 8x10km tror jeg er veldig hårdt. Hårdere enn de fleste kan tenke seg. Det er også artig å studere resultatlisten for att se når folk sprekker.
Typ, en løper kan løpe så her
1) 38min 2)38min 3)37min 4)38min 5)39min 6)38 min 7)58min 8)41min 9)39min

Masse koola bilder!
Lykke till!
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
#26
•
24 juli 2010 kl 03:45
Gilla
Hej Krister,
kanonide´!!
Var kommer framtida information om loppet finnas?

Andre´
Krister Lind
1960 • Borlänge
#27
•
24 juli 2010 kl 17:14
Gilla
Hej André och övriga!
Vi får se till att hålla liv i tråden tillsammans så det inte glöms av. Informationen om träningspasset/tävlingen kommer i denna tråd samt i en Facebookgrupp: http://www.facebook.com/home.php?#!/group.php?gid=139822639372718
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#28
•
24 juli 2010 kl 17:44
Gilla
Vad heter det på facebook? Jag kan inte se den via länken
Krister Lind
1960 • Borlänge
#29
•
24 juli 2010 kl 18:15
Gilla
>>>Johan O: Ultraintervaller 8x10 km
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#30
•
24 juli 2010 kl 21:26
Gilla
Espen, vilka fantastiska bilder!

Hela den här grejen med 8x10 är ju bara så galet... Är helt fascinerad. Tumme upp! :-)
Annie F
1981 • Tullinge
#31
•
24 juli 2010 kl 23:33
Gilla
Det är det här jag gillar med jogg! Ett gäng galningar på ett och samma ställe ;-)
*Kärlek*

På jobbet tycker det att jag e tokig för att jag transporttränar ynka 12km x 2 ibland ;-)

Lena M
1961 • Norrtälje
#32
•
25 juli 2010 kl 10:12
Gilla
Haha Annie - du har rätt!
Springer man mindre än en mil varannan dag så tillhör man soffpotatiserna på jogg, men kallas ändå för sportfåne eller träningsnarkoman på jobbet och bland släkt och vänner :-)
Martin Versén
1976 • Alingsås
#33
•
26 juli 2010 kl 23:58
Gilla
Har funderat ett par timmar nu och kommit fram till att det här e faktiskt ingen dum idé alls, om man festar till det under vilotiden dessutom. Lysande! :)
Liselotte Å
1975 • Alingsås
#34
•
27 juli 2010 kl 09:04
Gilla
Men Martin, det är nog lite kallt då att sitta ute o käka grillat o dricka rödvin som du brukar göra innan löprundorna ;-)
Anders Jelander
1964 • Perstorp
#35
•
12 augusti 2010 kl 07:45
Gilla
Hej joggare i Halmstad med omnejd, vi i Simlångsdalens IF kommer att vara med på detta,vill någon vara med oss så är det bara att säga till . Datum är alltså 13/11 och vi kommer att hålla till på IP i Simlångsdalen,medtag liggunderlag och sovsäck för vila mellan starterna. Grillen kommer att vara igång så medtag grille, Kommer även att vara lite föreläsning och bildvisning från lopp under året. Banan är en slinga på 1km som är rätt kuperad. hjärtligt välkomna hälsningar från Anders Jelander.
Mikael Björk
1978 • Löddeköpinge
#36
•
12 augusti 2010 kl 09:17
Gilla
Oj då, 80 varv på en enkilometersbana....det kräver pannben det!!
Rikard Kelloniemi
1974 • Halmstad
#37
•
12 augusti 2010 kl 09:54
Gilla
Detta ska bli jätte kul. Vilken familjefest det kan bli. Hoppas vi blir många i Simlångsdalen.
André S
1975 • Vänersborg
#38
•
12 augusti 2010 kl 10:10
Gilla
Starkt KG i Halden där, kul att kika lite på tiderna, såg att du var jämn på 10km tider mellan 1:27 - 1:37. En annan kille måste väl ha gått in i väggen då han hade en öppningsrunda på 38 min och en sista runda på nästan 2 timmar.

Tufft Lopp det där :(
Erik Andersson
1981 • Skövde
#39
•
12 augusti 2010 kl 15:07
Gilla
Några som ska springa i Malmö? Skulle vara trevligt med sällskap...
Anders S
1973 • Göteborg
#40
•
12 augusti 2010 kl 16:42
Gilla
Eller GBG? Vore kul att ljuga bort tiden mellan racen med någon. Annars kanske man kan åka till Halmstad :-)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.