En liten fråga bara så här på fredagen!

Det är väl individuellt hur Du vill satsa.
Jag har lagt in GBG-varvet som sista långpasset före STHLM-08 (vilket jag inte är ensam om) Hela mitt träningsupplägg kommer följa Anders S upplägg på marathon.se. Han skriver att 26 veckor räcker för att komma iform så det ska nog gå för dig också. Lycka till, vad du än väljer. Håkan

Håller med Håkan. Sikta på att göra bästa möjliga insats i Sthlm och ta varvet som träning. Därmed inte sagt att du bara ska hanka dig igenom varvet. Om du är fokuserad för en strong insats på helmaran och tränad för det så kommer du att dansa dig fram över halva distansen. Det är trots allt en ENORM skillnad mellan distanserna när det kommer till krav på förberedelser. Inte för att skrämma bort dig från helmaran, utan mest för att du ska låta bli att stressa upp dig över halvan...
I din uppbyggnad kommer du säkert att springa en halvmarathon-distans 5-10 ggr. Under de tillfällena kommer du att känna hur enkel den där dagen i maj kommer att vara!