5 juni 2010 kl 15:25
Jag hade också problem i höstas, i ljumsken på båda sidorna, men det var lite olika symptom. Den ena sidan var när benet kom bak och man sköt ifrån, det andra benet var när jag sträckte fram benet och den smärtan stålade ner mot knät. Sedan gjorde det även ont i höften när jag nös.
Det visade sig vara dubbelsidig inflammation i höften.
Det var tydligen vanligt när barn hade ont i knät att det var problem i höften, för nervtrådarna ligger nära varandra. Så det var inte konstigt om jag hade känningar i knät.
Efter sjukgymnast besök så fick jag lite övningar som jag skulle göra och sedan kunde jag göra sådant som inte gjorde ont, jag provade rodd, men när man lutade sig tillbaka i draget så kändes det lite, sedan gick jag över till testcykel och det gick bättre.
Orsaken var att muskelfästena sitter tätt uppe i magen så en lite kortare lårmuskel på ena sidan orsakade att det blev olika smärta.
Så precis som nicklas skrev, så är detta för komplext, så det är värt att gå till sjukgymnast det kostade 200:-/besök
Salva hjälpte inte i mitt fall för inflammationen låg för djupt.
Voltaren finns receptfritt som 25mg, medan 50mg är på recept.
Jag skulle käka voltaren 1 tablett 3ggr dagligen i 7 dagar (säljs i 20 pack)
Voltaren är inte så snäll mot magen, så man kan få problem med magen.
Sedan hoppade jag över 1 vecka och sedan en ny kur totalt 3 kurer voltaren.
Sedan en intressant inställning som min sjukgymnas hade (jag vet inte om det är generellt) med lite smärta fick man ta. I en skala 1-10 där 10 var njursten eller föda barn, så kunde man träna upp till nivå 5. Smärtan skulle gå över till dagen efter. Jag tycker att det kändes väldigt mycket Elit inställning över det, inte på Motionärsnivå.
Lycka till och jag lider med dig att få detta i Juni.
