14 maj 2010 kl 08:39
Måste bara säga att jag känner igen mig...
Har joggat ett tag nu och det började gå bättre. Jag som aldrig joggat längre än 4-5km kunde komma upp i 8-9 och började så smått se en framtid som riktig joggare. ..
..de senaste tre veckorna har det gått riktigt dåligt. Har varit trött och tung i kroppen. Trots att jag då joggat (lufsat) långsammare än någonsin så har varje steg varit en plåga och jag har varit helt slut efter 4 km.
Har kollat mitt hb-värde som är helt ok. Men det sunda förnuftet förstår att de senaste veckorna som varit fyllda av jobbstress, dödsfall i familjen, sömnlösa nätter, tröstätning av godis etc har tagit ut sin rätt.
Vet inte riktigt vad jag vill säga med mitt inlägg, eller jo kanske;
1. du är inte ensam om detta
2. det är kanske helt ok att det blir så här ibland. Förhoppningsvis lossar det igen, och då är vi kanske starkare än någonsin?!
För övrigt vill jag bara säga att det här forumet är toppen, ger så mycket bra ideer och inspiration, och detta är mitt första inlägg någonsin
