Adistar Ride 2 - Ger ömmande vrister

Det känns som du blandar skor hej vilt :-) Foundation är för tunga löpare med kraftig överpronation och Riden för neutrala/supinerande löpare. Har du sen höga fotvalv så undrar jag om Riden och DS trainer är rätt...?
Det första du borde göra är att testa om du pronerar eller inte... gå till något ställe som videofilmar när du springer... kollar på fötterna i "låda" etc...
höga fotvalv är jag inte så hemma på men jag tror att det rekommenderas stabila skor med mycket dämpning.

Om du har beställt ett par DS Trainer kan du väl ha dom på långpassen? Jag har haft flera par DS Trainer o tycker dom är kalas!

Foundation köpte jag för ganska precis ett år sedan - då vägde jag 86 kg och hade under hela min vuxna löpartid haft en rädsla för att stuka fötterna (har under tonåren gjort det ett antal gånger....). Därför blev rekommendationen från säljaren att skaffa ett par Foundation. De har fungerat bra, och de var mitt enda par som jag sprang i från mars till november 09, cirka 100 mil totalt.

Sedan dess har det hänt en del....bl.a. väger jag idag 70 kg, en vikt som jag ska behålla (har jag tänkt). Behovet av dämpning är alltså inte samma idag som då - sedan har jag iläggssulor som löste en del under hösten (blev lättare att springa längre då...)

Jag ska testa om jag pronerar eller inte....jag försökte kolla på mina gamla skor men de är inte tillräckligt nernötta för att ge någon information. När jag tittar på mina gamla tofflor så är de nötta längs med hela utsidan - dvs att då skulle jag vara supinerare...