Löpning Avancerad träning 4 inlägg 401 visningar

The Young Shuffle

Anders M
1977
#1
31 december 2009 - 13:24
Gilla
Jag läste runt lite på nätet och stötte på en artikel om en enastående gubbe vid namn George Young. Relativt okänd dök han upp vid en ultra mellan Sydney och Melbourne. Iförd arbetskängor vann han efter närmare sex dygn loppet mot dåtidens elit. 61 år gammal!

George sprang med en stil som kom att uppkallas efter honom; "The Young Shuffle".

Hur ser en Young shuffle ut? Någon som vet? Pro-Cons.

Wikipedia säger:
"The "Young shuffle" has been adopted by ultra-marathon runners because it expends less energy. At least three winners of the Sydney to Melbourne race have been known to use the "Young shuffle" to win the race."

1981 • Malmö
#2
1 januari 2010 kl 17:12
Gilla
Menar du möjligtvis Cliff Young? http://www.youtube.com/watch?v=uGFA2N0oS1Q
1970 • Sala
#3
1 januari 2010 kl 17:18
Gilla
Helt fantastiskt!!
Anders M
1977
#4
1 januari 2010 kl 19:59
Gilla
Cliff Young ska det naturligtvis vara. Fin video du letat upp där.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.