30 november 2009 kl 20:52
Kroppsvikt påverkar enligt mitt menande inte alls. Vad som däremot ärviktigt är vilket underlag du springer på för stunden. Terräng, allvädersbana eller kolstybb (om det nu finns någon bana som fortfarande har det)
Så korta spikar som möjligt men med bibehållet fäste är bäst tycker jag. Ett tips kan ju vara att prova sig fram, spikar kostar ju inte jättemycket...