26 januari 2007 kl 14:04
Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Tack Krister för en lysande tråd!
Att ha hittat jogg.se har i nästan alla avseenden varit positivt för mig. Jag springer mer varierade distanser, springer längre och framför allt, jag ger mig ut. En liten, liten nackdel är, om man som jag, har en liten ögontjänare i sig. Detta har föranlett följande uttryck på jogg:ska:
- Prestationsjogg:a= tänka att man ska springa långsamt och fint för att träna sin aeroba kapacitet, men sen komma på att man inte vill försämra sin snitt-km-tid på jogg.se och sen springa alldeles för fort och dra på sig mjölksyra, bara för att få 5,21 min/km istället för 5,32 min/km i januari.
- Tokjogg:a= springa 5 km så fort man kan, trots att det är uppbyggnadsfas och mitt i vintern och halt, bara för att inte få en pinsam persbästa km-tid som strålar som en fyrbåk i medemslistan.
Nej nu har jag inte tid att sitta här och skriva, måste ut och jaga kilometer så att jag kommer ikapp Hennings januaridistans.
