26 september 2011 kl 20:25
Redigerad 26 september 2011 kl 20:26
Mina erfarenheter från årets LL:
* Startade i år i 1c och ifjol i 2:an vilket var betydligt sämre än förra året, detta då de främsta i 1C snabbt kom i fatt de långsammaste i 1B och proppar bildades. Betydligt bättre att starta längst fram i 2:an
* Powerade smakar inte gott....sötningsmedel och sportdryck går inte ihop, men vad göra då det är måste att få i sig ngt annat än vatten. @ Arrangörerna byt gärna leverantör av sportdryck.
* Sista milen ÄR tung....så den långsamma starten gjorde kanske inte så mycket....
* Smoke On The Water gav mig nya (dock tillfälliga) krafter - Tack!
* Hörde vissa som hade fått stå i 1km lång kö för att kunna åka med bussen till Ropsten - Är det något man ska finna sig i eller något som arrangören kan lösa på bättre sätt?
* Till nästa år blir det mer träning i Sveriges tyngsta 10 km slinga - SM-spåret på Gammlia.
* Stapplade in på 2,30,28