Foruminlägg av Sofia Löytynoja

< < < 1 2 3 4 5 > > >
#1
•
19 september 2006 kl 19:19 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Har sprungit Finalloppet (Tjärnrundan) 2ggr. och det är ett roligt kuperat terränglopp.
#2
•
19 september 2006 kl 19:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Gå in på www.gfif.se vidare långloppsguide så får ni tips om lopp runt om.
Ett lopp jag rekomenderar är bla. Billingehusloppet i Skövde. Och naturligtvis Solvikingarnas Sylvesterlopp på nyårsafton.
#3
•
26 september 2006 kl 20:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Varför går du inte till Intersport el. liknande. De har hur mkt. som helst att välja på +att de gärna hjälper till. Jag tycker personligen att Craft har bra grejer.
#4
•
4 november 2006 kl 17:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Även jag halkade runt långa banan idag för första gången. Höll dock på att kosta mig en sko i leran.
Känner mig nöjd med 1.43 .Kämpigt men härligt.
#5
•
13 november 2006 kl 19:05 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Wow vad jag är bra.Men tyvärr gäller min tid på Korploppet bara korta banan dvs. 8km.
#6
•
25 november 2006 kl 21:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag undrar varför man loggas ut så fort? När jag skall lägga till träningspass och har hållit på en stund med fritexten och skall lägga till så är jag redan utloggad. Är det ngn. annan som har haft det problemet?
#7
•
27 november 2006 kl 21:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Skulle också vilja ta bort rundor.Det skulle underlätta om det bara fanns en runda/namn.Som det är nu kan man ju ha hur många rundor som helst med samma namn.
#8
•
5 december 2006 kl 21:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klart att ni skall springa tjejer. Bry er inte om några tider. Vi står där tills siste man kommer i mål och jag lovar att det blir inte ngn. joggare.se. Som Solviking (Sylvesterarrangör) får jag tyvärr inte springa själv men jag sprang för 3 år sedan innan jag gick med i Solvikingarna och det var jätte kul. Anmäl er nu så många som möjligt.
#9
•
5 januari 2007 kl 21:10 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej Kent!
Jag har också fått lära mig att 180 steg är det optimala för alla. Min f.d tränare Rosa Panter´n tjatade mkt. om det. Har även läst det i tidningen Runner´s. Det låter som att du skall försöka springa med kortare steglängd istället för att
"pinna på" allt vad du orkar. Tar du för långa steg är ju risken också den att du landar på hälen vid varje stegisättning vilket inte är bra varken ur energi synpunkt eller med tanke på dina knän eftersom du som du själv skriver väger en del.
#10
•
5 januari 2007 kl 21:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Håller med. Skynda långsamt. Det går så bra i början och man kan ju bara bli bättre. Man känner efter ett tag att konditionen blivit så bra att man kan springa hur långt som helst. tror man. Då kommer skadorna. För för senor och ligament går det inte lika fort. Vad jag har förstått så tar det ca:5 år att bli riktigt löparvan.
#11
•
7 februari 2007 kl 22:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej på er.
Har varit på bra kostföreläsning för just löpare och fick tips på hemsida jag vill rekomendera. www.uppladdningen.nu
Klicka på kostråd så kommer olika idrotter upp, bla. löpning.
#12
•
20 mars 2007 kl 20:20 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Heja Oscar, du verkar gillla Solvikingarna´s lopp. Jag såg dig på Sylvesterloppet. Du kommenterade min silvriga tomteluva då jag stod som funktionär längs Avenyn. Fler kan väl hänga på på lördag. 70 kr. inkl. efteranmälningsavgift. Som hittat. Mer info. Solvikingarna´s hemsida.www.solvikingarna .se Själv är jag anmäld till 16km. men har haft huvudvärk i 4 dgr. och har dessutom sjuka barn hemma så jag är inte säker.
#13
•
21 mars 2007 kl 10:57 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Skall också springa för 4:de gången. 1:a gången var det jätteroligt och inte så jobbigt som alla sagt.(hade tränat mkt. i hästabackarna i Skatås). 2:a gången var en mardröm i 29 km.(benen bar inte,tror att jag var uttorkad). Tänkte ändå att det är klart jag skall springa nästa år igen för värre kan det ju inte bli. Men 3:e gången, i höstas stukade jag foten efter 24 km,kunde inte gå, blev uppstressad och fick samtidigt ett lätt astma anfall och sjukvårdarna tvingade mig av banan. Nu kan det väl ändå inte bli värre?
#14
•
23 mars 2007 kl 19:22 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Än är det inte försent. Kom till Skatås i morgon och testa formen för endast 70 riksdaler. Efteranmäl er(sen.kl.10.20) till 16km med start kl.11.00 En bra start på säsongen om ni inte som Oskar hade den redan i lördags.
Se info. www.solvikingarna.se Välkomna.
#15
•
24 mars 2007 kl 23:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack Dan och tack det samma Oskar. Skoj att träffa dig på riktigt. Du gjorde ju ett kanonlopp, jätte bra. Jag är också nöjd. Visserligen 12sek. långsammare än förra året men jag trodde det skulle gå ännu sämre. Som Solviking tackar jag för berömmet och skall föra det vidare.
#16
•
11 april 2007 kl 22:37 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ja,jag skall springa och ja,det är mkt.terräng.En hel del löpning på milen vad jag minns.Tror dock de lagt om banan.I alla fall 10 km. Gå in på deras hemsida och klicka på bana så får du den beskriven. Lycka till på lördag.
#17
•
11 april 2007 kl 22:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Adressen till Gbg.CC om du inte har den. www.saik.nu
#18
•
11 april 2007 kl 22:48 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
OK. Skickade visst adressen i onödan men det kanske är ngn. annan som vill gå in och efteranmäla sig.
Skall du springa 5 eller 10 km? Jag slall kämpa mig runt
10: an och bävar redan. Mår alltid så dåligt innan och hinner ångra mig 1000 ggr.vet dock att det är värt det efteråt.
#19
•
14 april 2007 kl 16:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ja,det gick ju bra. Tog fel på tiden och kom till Skatås kl.11.00 när startskottet gick. Hann med andra ord inte få ut min nr.lapp. Får komma igen nästa år. Är ni andra nöjda, ni som kom till start? Måste varit varmt?
#20
•
6 maj 2007 kl 22:50 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Vi är också ett lag från jobbet som skall springa alt. gå. Vi satsar på 5:an. Det blir så sen picknick annars. Vi tog 10:an för 2 år sedan och det blev så sent. Tog 5:an sist och det var mkt. bättre. Lycka till allihopa och kör hårt Oscar.
< < < 1 2 3 4 5 > > >