Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Göran Persson
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
#1
•
10 januari 2021 kl 10:06
3
Gilla
Klicka för att gilla
Träning när man är 50+
Sprang mycket förr men slutade av nån anledning .Men började igen förra veckan så sakta efter ett uppehåll på nästan 25 år .Började även med styrketräning i April förra året .Men nu ska jag försöka få till konditionen med
#2
•
31 januari 2021 kl 21:21
1
Gilla
Klicka för att gilla
Garmins beräkning av pace, vid dålig GPS?
Jag får t.om med gps signal inomhus har inte märkt nåt när jag springer i skogen heller
#3
•
1 februari 2021 kl 11:52 Redigerad 1 februari 2021 kl 11:54
Gilla
Klicka för att gilla
Garmins beräkning av pace, vid dålig GPS?
Har en FR 45 nej mycket möjligt den dippar springer mestadels på små stigar i skogen så farten går lite upp o ner hela tiden .Men sträckan verkar iallafall vara ungefär samma varje gång jag springer Är mest tallskog jag springer i om det kan vara lite lättare för signalen ?
#4
•
1 februari 2021 kl 12:07
Gilla
Klicka för att gilla
Garmins beräkning av pace, vid dålig GPS?
Tog en bild här ,Mestadels inne i skogen den här rundan
#5
•
13 februari 2021 kl 08:55
Gilla
Klicka för att gilla
Ingen terräng i OS.
Trodde breakdance dött ut
#6
•
16 februari 2021 kl 18:02
Gilla
Klicka för att gilla
Hjälp vid val av löpband
Av de tre hadde jag valt nr 2 .Men hadde nog hellre köpt ett Master T22 som ligger strax under 10000
#7
•
18 februari 2021 kl 21:04
Gilla
Klicka för att gilla
2300 under 12 min
prova gå ner lite i tempo nu i början och spring lite längre .Springer ni testet till domare på löpband ?
#8
•
3 mars 2021 kl 20:34
Gilla
Klicka för att gilla
68 åring med pulsfunderingar
Polar OH1 är ju med optisk .Men mäter den säkrare ?
#9
•
19 mars 2021 kl 19:46
Gilla
Klicka för att gilla
Träningsklocka
Man ser tid och sträcka plus vilket tempo man håller även puls i realtid Har en Garmin FR 45 en enklare modell men är nöjd med den
#10
•
20 mars 2021 kl 20:37
3
Gilla
Klicka för att gilla
Bilder från löprunda
Skogsväg mot Vomb
#11
•
20 mars 2021 kl 20:43
6
Gilla
Klicka för att gilla
Bilder från löprunda
Sen småstigar hemåt
#12
•
27 mars 2021 kl 21:21
6
Gilla
Klicka för att gilla
Farligt att träna för ofta?
Jag började springa 7 Januari i år vägandes 102-103 kg ca 15-20 kg övervikt Var precis jag orka 2 km de första veckorna men sprang idag 15km med ett tempo på 6.03 .Men jag springer bara 3 gånger i veckan 2 korta pass och ett längre verkar funka för mej då jag får 2 dagars återhämtning innan långpasset.Väger nu 97 kg utan nån speciell diet
#13
•
28 mars 2021 kl 19:48
Gilla
Klicka för att gilla
MTB som alternativträning? (Trail/XC)
Har en gammal 90 talare som jag satte en billig fjädrande framgaffel på cyklar nångång då och då mest på grusvägar och lättare stigar .Möjligt jag köper nån fulldämpad i framtiden men blir nåt billigt eller äldre då
#14
•
28 mars 2021 kl 21:03
Gilla
Klicka för att gilla
Massagepistol, nåt att ha?
Ingen aning men kan inte tänka mej att man kan misslyckas med att tillverka en sån maskin
#15
•
5 april 2021 kl 19:54
1
Gilla
Klicka för att gilla
Komma ner till 45 min till september
Är du jämnsnabb med din kompis så spring med henne .Kan hjälpa och sporra kul och springa med andra ibland
#16
•
14 maj 2021 kl 16:31
Gilla
Klicka för att gilla
Bubblare
Hämtade ut ett par idag ska testa dem på Söndag .Verkar sitta bra på foten iallafall
#17
•
18 maj 2021 kl 20:53 Redigerad 18 maj 2021 kl 20:53
Gilla
Klicka för att gilla
Hur hårt knyter ni era löparskor?
Får med skav under tårna med mina altra men med mina rebook känner jag inget tror det beror på att altra har så bred tåbox så tårna rör sej mer .Tror det blir svårt knyta hårdare så tårna håller sej mer stilla
#18
•
28 maj 2021 kl 19:06
Gilla
Klicka för att gilla
Bra true wireless in-ear hörlurar?
Köpte Sony WF-XB700 för nån dag sen tycker det är bra ljud och de sitter bra men inte testat på löptur än så får se hur de är då
#19
•
28 maj 2021 kl 20:07
Gilla
Klicka för att gilla
Bra true wireless in-ear hörlurar?
Ok jag har en FR 45 och kör musiken via mobilen
#20
•
29 maj 2021 kl 08:22
Gilla
Klicka för att gilla
Bra true wireless in-ear hörlurar?
testade köpa lurar från dollarstore är en sladd mellan lurarna med volymkontroll på 110 kr kosta de funkade bra men sidan där kontrollen hängde ville glida ut emellanåt funkade bra när jag hadde jacka för då la jag kontrollen innanför kragen men med t-skirt så fick man trycka till den emellanåt
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
Stäng