Foruminlägg av Hans Pettersson

< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
#1
•
17 juni 2013 kl 21:55
Gilla
Har just handlat ett par Saucony Kinarva3, supernöjd!
#2
•
25 juni 2013 kl 20:44
Gilla
Armbrott!
#3
•
3 juli 2013 kl 15:05
Gilla
Getter-på-banan!
#4
•
3 juli 2013 kl 21:13
Gilla
Precis som någon sa kan man exportera från Garmin Connect till fil (GPX tex) och sedan importera det så. Kanske är lättare än att strula med att leta fel .. även om jag förstår att man vill undvika extrasteg
#5
•
5 juli 2013 kl 19:20
Gilla
Förvånad!
#6
•
6 juli 2013 kl 10:57
Gilla
@Lars P, det låter som att en ominstallation kanske vore på sin plats. Avinstallera, starta om och sedan installera på nytt
#7
•
13 juli 2013 kl 12:26
Gilla
kakelbastukort!
#8
•
14 juli 2013 kl 11:34
Gilla
segmedsnabbaresista
#9
•
14 juli 2013 kl 11:37
Gilla
(Supercalifragilisticexpialidocious var ett alldeles förträffligt ord måste jag säga) :D
#10
•
15 juli 2013 kl 21:19
Gilla
Ni är grymma! Heja Heja!! :)
#11
•
18 juli 2013 kl 10:17
Gilla
Myggåbromsbiten!
#12
•
19 juli 2013 kl 22:15
Gilla
Go Go Gadget Nicklas-Å-Kristin! :)
#13
•
19 juli 2013 kl 23:55
Gilla
InteUltraIntervall-krampaktigt :)
#14
•
20 juli 2013 kl 09:47
Gilla
Ni är så duktiga och jag är både lite glad och besviken på att jag avstod!! :)
Hejja hejja!!!
#15
•
20 juli 2013 kl 21:02
Gilla
Vi står här vid målsnöret och hejar, tjoar och gratulerar!!! :)
#16
•
20 juli 2013 kl 22:16
1 Gilla
HURRA HURRA HURRA HURRA!!!!
#17
•
29 juli 2013 kl 22:18
Gilla
govädertröskellöp!
#18
•
30 juli 2013 kl 22:13
Gilla
Dito! :)
#19
•
31 juli 2013 kl 14:06
Gilla
Fann denna för mig som nybörjare, ganska spännande artikel om träning.
Tyvärr känns det som att den väcker mer frågor än svar men den kändes väl värd att läsa :) http://www.gih.se/Documents/CIF/Tidningen/2012/2012-2/SVIF122-s44-49-Holmberg.pdf

Vad går den då ut på?
"Frågan för den här artikeln är alltså hur
ska man träna för att höja sitt maximala
syreupptag från till exempel 75 ml/kg till 85
ml/kg?"

/Hasse
#20
•
31 juli 2013 kl 17:46
Gilla
Hehe, känns som att jag som ren amatör och nybörjare bara ska jogga på i mitt tempo något år och återkomma när kroppen vant sig vid att träna ordentligt.
Ibland är det inte bra att fundera för mycket.

Med siktet på 10km i 4:30-tempo och halvmara på strax 1.50 är kanske kontinuitet och långdistans-pass det viktigaste?

Internet sätter mycket griller i huvudet på en :)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >