Foruminlägg av Mikael Bleckert

#1
•
8 januari 2011 kl 08:43
Gilla
Köpte Team Sportias variant för ca 195 kr, fungerar klockrent.
#2
•
15 april 2011 kl 20:17
Gilla
Jag fick ont i höger höften en period, det onda kom vid långpass, efter ca 25-27km. Sökte hjälp hos en kiropraktor som kom fram till följande. P.g.a. dåligt stretchande, för korta muskler baksida lår så vart jag lite sned i ryggen, konsekvensen av det blev att höger ben vart lite kortare än det vänstra, höger höft blev överbelastad. Fick ett stretchingprogram som jag körde och det blev bra ganska fort. Lycka till.
#3
•
22 april 2011 kl 18:22
Gilla
Inget fel att fråga om cykling här, tror vi är många här som även fuskar lite på cykel. Mitt tips är att ta kontakt med den lokala cykelklubben, dom är säkert sugen på att få lite nya medlemmar. Cykel är en mycket rolig sport, tyvärr inte lika tidseffektiv som löpning. Lycka till.
#4
•
26 april 2011 kl 23:13
Gilla
Jag har nog ett liknande problem just nu, får ont utsida höft efter ca 23-25km löpning. Stretchar då Gluteus Maximus(rumpan) på samma sida som den onda höften och då försvinner det onda i några kilometer. Har förstått att det finns mycket muskelfästen i det området. Försöker stretcha en hel del baksida lår, "löparknä" som Anders E nämnde, höftböjar och som sagt Gluteus...
#5
•
12 januari 2012 kl 21:19 Redigerad 13 januari 2012 kl 04:57
Gilla
Har en Salomon XT Advance Skin 5 S-lab Set, stl Medium/Large, Sv/vit till salu. Beställde av misstag två st från England. Naturligtvis oanvänd och i obruten förpackning.
Pris: 1300 kr, skickas fraktfritt inom Sverige, postförskott på 50kr tillkommer.
Vid intresse maila mikael.bleckert@tstgruppen.se
#6
•
1 februari 2012 kl 17:04
Gilla
Hur är Ursviks 15k`s banprofil jämfört med t.ex Lidingö Ultras? Vill gärna veta vad som väntar den 1/4.
#7
•
2 februari 2012 kl 07:16
Gilla
Tack Andrè.
#8
•
26 juli 2014 kl 20:48
1 Gilla
Dags att dra på sig skorna igen då för en sista vända. Grymt bra jobbat alla idag.