Senaste från forumet
Senaste händelser
Tomas Fridh
Löpning • 2,67 km • 20:35 • 7:43 min/km
Sidvallsgatan-centralstation

Therese Olsson
Löpning • 12,00 km • 1:20:00 • 6:40 min/km
Löpning | Distans

Röse/Hanebol

Anders Carlsson
Löpning • 15,06 km • 2:13:20 • 8:51 min/km
Löpning | Distans

Håkan Kristiansen
Löpning • 8,00 km • 1:00:00 • 7:30 min/km
Pass 2 intervaller

10x300 meter Snitt ca 3.17 fart. Lugnt och med låg puls Upp och nedjogg + löpskolning

ÅsaEriksson
Löpning • 6,00 km
Bovall runt

Fredrik Wirenmark
Löpning • 24,50 km • 1:53:05 • 4:37 min/km
Distans med Nocout

av någon anledning synkade inte connekt med jogg.. vafan! Långpass med nocout. 24km med 4:40 gruppen, behaglig tur på tinnerö mm. 124 höjdmeter, medelpuls 164, löpkadens 174, 1600kcal nöjd i ...

Elisabeth Berneblad
Löpning • 8,00 km
Oxsjön x 1

Magnus Asplund
Löpning • 6,50 km • 40:00 • 6:09 min/km
Intervaller 5 x 800m

Anders Kjellberg
Löpning • 15,00 km
slow

Nils Diehm
Löpning • 11,10 km • 47:41 • 4:18 min/km
Åsaflåset

Åsaflåset. Ställde upp för att få en sista tävling (behövde en till för att få pris i långloppscupen). Hämmad nedför men mycket lätt uppför. :-) Kul! GPSen hängde inte riktigt med i krokarna. ...

Peter Lindmark
Löpning • 10,00 km • 56:00 • 5:36 min/km
Ormberget

Trött

Jenny
Löpning • 1,00 km
Löpning | Distans

Simning paradisetbadet!

simon axelsson
Löpning • 42,10 km • 3:18:34 • 4:43 min/km
Växjö marathon

Nöjd att jag kunde genomföra loppet tog det som ett bra långpass hade inga direkta förväntningar på det pga skadebekymmer. Nu är det höst och vinter träning framöver och nästa lopp blir ...

Josefina
Löpning • 135,00 km
Samlad distans 1-21/10 Garmin synkar inte :-((

Ingela Ahlbeck
Löpning • 13,50 km • 1:22:00 • 6:04 min/km
Löpning | Distans

Daniel Andersson
Löpning • 3,70 km • 34:04 • 9:12 min/km
stigarna

Liss
Aurora Borealis in my courtyard

My first photos ever of the northern lights.. at last. I didn’t have to chase it at all either, just shot them (slightly frantic) right from my lil’s farms courtyard 2 nights ago. Maybe not that ...

Johan Sjösten
Löpning • 8,00 km • 48:00 • 6:00 min/km
Bollförskolan, tur och retur

Lasse Eskelinen
Löpning • 12,02 km • 56:43 • 4:43 min/km
Torhyttan-Dormen tor

Per Rönnqvist
Löpning • 9,30 km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
02:29
Daniel Thursfield
01:36
Mikael Tilly
igår
Jon Olsson
igår
Amir Riahi
igår
Åsa
igår
Elias
igår
Hans Gustafsson
igår
Patrick Pring
igår
Jim Neumann
igår
Lars Lindefelt
igår
Lasse Persson
igår
Alf Tumble
fre
Tiny M
fre
Glenn
fre
Walker67
fre
Amir Riahi
fre
Johnny Kinnunen
fre
Magnus Friberg
fre
Johnny Sellvén
tor
Michael Lindborg
Senaste blogginläggen
Liss
Aurora Borealis in my courtyard

My first photos ever of the northern lights.. at last. I didn’t have to chase it at all either, just shot them (slightly frantic) right from my lil’s farms courtyard 2 nights ago. Maybe not that ...

Johanna Lu
Förberedd och beredd

Träningen har tuffat på rätt bra i år. Jag har sprungit utifrån filosofin att så länge jag inte är sjuk eller skadad så ska jobbet göras, och ibland när det har behövts har jag slängt in lite ...

Fredric Kjellberg
Rya Åsar Trail Run – en djävulsk utmaning för mig

Att springa något annat än ”vanliga” lopp på asfalt/grus har jag gärna velat göra ett bra tag. Det har bara inte blivit av att jag sprungit något terränglopp under de här åren som jag varit aktiv ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Träningshelg med Röhnisch i Åre!

Typ alla är här! Petra Månström (som jag har äran att vara sidekick åt), Lofsan, Workout-is-passion, bergsgeten Miranda Ericsson och MTB-tjejen Joline Johansson. När Röhnisch ordnar träningshelg ...

Anna Nystedt
Identitetskris på bloggen

Alltså jag är löpare. För närvarande en skadeskjuten löpare men ändå. En löpare. Så länge jag springer är det världens lättaste att driva denna blogg. Jag skriver något fancy om en långpanna med ...