Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
 
 

Den 7/1 genomför Polar ett planerat underhållsarbete från klockan 08:00 och 12 timmar framåt. Under den tiden fungerar inte import av träningspass från Polar till JOGG. När de är klara med arbetet bör importen komma igång automatiskt.
Mer info hos Polar

Carolin Lilje
Löpning • 4,81 km • 35:49 • 7:27 min/km

Jennyh Linden
Löpning • 3,53 km • 33:43 • 9:33 min/km

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Löpning • 8,96 km • 50:32 • 5:38 min/km

Unni-Bente N. Haugen
Unni-Bente N. Haugen
Löpning • 2,54 km • 25:38 • 10:06 min/km

" Runstreak Norge dag 2248

Per Berglund
Per Berglund
Övrig träning/Friskvård • 45:00

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 3,00 km • 28:00 • 9:20 min/km

-20

Johannes Winger-Lang
Johannes Winger-Lang
Styrketräning • 30:00

Emil
Emil
Löpning • 1,17 km • 6:38 • 5:40 min/km

Importerat från Garmin Connect

Fredrik Palm
Fredrik Palm
Promenad/Powerwalk • 3,76 km • 49:25 • 13:09 min/km

Anders Bok
Löpning • 2,66 km • 20:17 • 7:38 min/km

Annika Höglund
Annika Höglund
Övrig träning/Friskvård • 4,00 km • 30:00 • 7:30 min/km

Kristoffer Karlsson
Kristoffer Karlsson

Tävlingsåret 2025 är slut. Sammantaget blev det 56 tävlingsdagar för min del, mitt högsta antal hittils. Siffran är dock ungefär som tidigare ...

Emil
Emil
Löpning • 7,94 km • 38:57 • 4:54 min/km

Importerat från Garmin Connect

Ingmari Bergquist
Ingmari Bergquist
Styrketräning • 45:00

Körde de övningar som går att köra hem, så blandat A och B. Utfallssteg 2x12, armhävningar 3xmax (=6), Dead bug 3x8, knäböj 3x8, enbensmarklyft 2x10 (här finns förbättringspotential!), ...

Mattias Sundström
Övrig träning/Friskvård • 20:00

Senaste från forumet
igår
RunnerSthlm
igår
Kristoffer Karlsson
igår
Anders G
igår
Tomas Andersson
igår
Åke
igår
Markus Thulin
igår
Oskar
igår
JJogg
igår
kortben
igår
Sara A.
annons