Heidi Henriksson

Heidi Henriksson

1984 • Pargas

Blogg Följer Följs av

Heidi Henriksson

1984 • Pargas
Joggpers
Joggpers 6:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 115 st
Löpt i år
Löpt i år 641 km
Tränat i år
Tränat i år 138 h

Personlig sida/blogg: http://www.hopihopi.fi

Sprang mitt första maraton sommaren 2017. Tränar för nya utmaningar och längre lopp. Drömmer om triathlon, men simningen skrämmer mig.

Medlem sedan 8 januari 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
7:50/km
4:40:10
35,8 km
Styrka:
 
50:03
 
Totalt:Total tid:
 
5:30:13
35,8 km
Vecka 19
9
9
v. 19
Löpning:
7:44/km
5:46:38
44,8 km
Styrka:
 
1:09:44
 
Annat:
 
59:48
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:56:10
50,3 km
Vecka 20
19
19
v. 20
Löpning:
7:35/km
5:35:57
44,3 km
Styrka:
 
1:03:22
 
Annat:
 
1:41:23
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:20:42
51,9 km
Vecka 21
22
22
25
25
v. 21
Löpning:
7:42/km
6:39:17
51,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:39:17
51,9 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km