Roger Pettersson

Roger Pettersson

1967 • Markaryd

Roger Pettersson

1967 • Markaryd
Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 94 st
Löpt i år
Löpt i år 148 km
Tränat i år
Tränat i år 66 h

Tränade mest styrketräning men kör mer och mer kondition. Springer helst i skogen, grusvägar och stigar. Bakgrund fotboll, friidrott m.m Tränar 4-5 dagar i veckan. Löpning, Styrketräning, innebandy.

Målsättning:

Hålla mig i form.

Medlem sedan 3 december 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
29
31
31
2
2
v. 22
Löpning:
5:33/km
58:35
10,6 km
Styrka:
 
43:06
 
Totalt:Total tid:
 
1:41:41
10,6 km
Vecka 24
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 24
Styrka:
 
58:19
 
Totalt:Total tid:
 
58:19
0,0 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km