Ultraintervall 4/8

Lördag 26 juli 2014 08:53

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

För första gången sedan UL förra året använde jag vanliga skor. Kändes märkligt. Fortfarande strul med Internetuppkopplingen.

10,01 km
Distans

52:01
Tid

5:12 min/km
Snitt

Mizuno Wave Universe 4

Total distans:

23:09:18

294 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:57	10,00 km
11	0,01 km	0:04	5:48	52:01	10,01 km