Ultraintervall 1/8

Fredag 25 juli 2014 23:53

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes väldigt bra. Misstänker att det kommer bli både tuffare och varmare så småningom!

10,3 km
Distans

52:35
Tid

5:06 min/km
Snitt

Vibram Fivefingers Speed 2:...

Total distans:

90:21:25

994 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:58	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	36:08	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	41:07	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	46:15	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	51:10	10,00 km
11	0,30 km	1:25	4:48	52:35	10,30 km