Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Till jobbet.

Fredag 4 juli 2014 07:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Insåg att det skulle bli tuftt att få till något löppass ikväll pga grillning och kvartsfinaler i VM. Så det fick bli tidig transportlöpning till jobbet. Vaknade tom 10 min innan kl skulle ha ringt.(ställd på 5:00) Kläder framtagna sen igår så det fanns inget att tveka på. Lite mindre frukost än normalt. Tog med en banan att käka direkt när jag kom fram.
Farten ungefär som planerat även om jag fick slita lite i backarna sista biten. Alltid seg första kilometrarna tidigt på mornarna.
Men härligt väder!:-)
16,61   km
Distans
1:13:14
Tid
4:25   min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Micke Larsson - 4 juli 2014
Skönt att höra att även du känner dig seg klockan fem på morgonen. Se det som ett sundhetstecken!
Morgan Johansson - 5 juli 2014
Klockan 6 var jag pigg!;-)
Micke Larsson - 5 juli 2014
Ja, jag sa inte att du var frisk ;-)!