Tage Ericsson
1952 • Varberg

Hav & skog

Lördag 10 augusti 2013 13:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Avslappnad löpning med bra rytm. Blev ett starkt tvåårsbästa med dryga 30 sek där förra ändå var tävling som jag tog med 30 sek på hcp 53. Känns bra inför nästa långdistanstävling :-) Stark sydlig vind. Började rengna vid målgång. Bar överkropp var perfekt.
12,48   km
Distans
57:10
Tid
4:35   min/km
Snitt
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 mars 2020 12,48 km 0:00 0:00 m/km
29 augusti 2019 12,48 km 0:00 0:00 m/km
10 juli 2019 12,48 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet