Torbjörn Karlsson
1975 • Vårgårda

Lugnt morgonpass i LA

Fredag 15 mars 2013 15:35

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt morgonpass (klockan var 7:35 och inget annat...) till Ralphs Grocerystore för att köpa veckokort till metron.

Lugnt och skönt, mycket trafik dock. Oväntat pigg i kroppen!

Mer info finns att läsa på http://lamarathon2013.wordpress.com
4,1 km
Distans
22:25
Tid
5:28 min/km
Snitt
Adidas Adizero Adios
Total distans: 
91:58:29
1070 km
Kompisar på passet

Gilla passet

S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:455:455:451,00 km
2 1,00 km5:505:5011:352,00 km
3 1,00 km5:125:1216:473,00 km
4 1,00 km5:055:0521:524,00 km
5 0,10 km0:345:2822:254,10 km