Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
6k runt vattenparken-Bergvreten
Fredag 23 november 2012 18:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,12
km
Distans
29:24
Tid
4:48
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 2
Total distans:
98:33:09
1049 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
24 april 2024
6,12 km
32:48
5:22 m/km
20 februari 2024
6,12 km
35:52
5:52 m/km
17 januari 2024
6,12 km
41:41
6:49 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Marcus Aveholt - 23 november 2012
bra jobbat
Jonas Wängberg
- 24 november 2012
Tack. Använde det som ett testpass för att känna efter om jag börar bli förkyld och tyvärr blir det inget ultrapass idag lördag. Utan det får bli lättare träning.
