Löpning 2024-05-16

Torsdag 16 maj 2024 20:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,53 km
Distans

33:13
Tid

5:05 min/km
Snitt

162
Snittpuls

184
Maxpuls

172
Stegfrekvens

117 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:01	0:00	102	0:01	0,00 km
2	0,80 km	2:59	3:44	158	3:00	0,80 km
3	0,05 km	1:30	29:55	145	4:30	0,85 km
4	0,80 km	2:58	3:42	166	7:27	1,65 km
5	0,10 km	1:30	14:32	154	8:57	1,75 km
6	0,80 km	2:52	3:35	167	11:50	2,55 km
7	0,05 km	1:30	28:27	153	13:20	2,61 km
8	0,80 km	2:49	3:31	167	16:09	3,41 km
9	0,06 km	1:30	27:06	155	17:39	3,46 km
10	0,80 km	2:46	3:27	171	20:24	4,26 km
11	0,06 km	1:30	24:47	142	21:54	4,32 km
12	0,40 km	1:16	3:10	161	23:10	4,72 km
13	0,04 km	1:00	22:50	160	24:10	4,77 km
14	0,40 km	1:18	3:15	164	25:28	5,17 km
15	0,03 km	1:00	31:32	169	26:28	5,20 km
16	0,40 km	1:12	2:59	172	27:40	5,60 km
17	0,05 km	1:00	18:15	173	28:40	5,65 km
18	0,40 km	1:19	3:18	171	29:59	6,05 km
19	0,04 km	1:00	24:33	163	30:59	6,09 km
20	0,40 km	1:14	3:05	170	32:13	6,49 km
21	0,04 km	1:00	27:14	166	33:13	6,53 km