Morgonpass

Onsdag 8 maj 2024 08:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,15 km
Distans

1:16:10
Tid

5:02 min/km
Snitt

154
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

61 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	139	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	151	11:01	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	159	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	161	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	159	23:28	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	156	27:32	6,00 km
7	0,40 km	4:22	10:52	122	31:54	6,40 km
8	1,00 km	4:11	4:11	154	36:05	7,40 km
9	1,00 km	4:18	4:18	159	40:23	8,40 km
10	1,00 km	4:15	4:15	162	44:38	9,40 km
11	1,00 km	4:15	4:15	162	48:53	10,40 km
12	0,40 km	4:18	10:50	133	53:11	10,80 km
13	1,00 km	4:23	4:23	160	57:34	11,80 km
14	1,00 km	4:20	4:20	172	1:01:54	12,80 km
15	1,00 km	4:04	4:04	173	1:05:58	13,80 km
16	1,00 km	8:26	8:26	151	1:14:25	14,80 km
17	0,36 km	1:46	4:57	159	1:16:10	15,15 km