Med Sofia & Fabian

Tisdag 7 maj 2024 08:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,76 km
Distans

1:59:08
Tid

6:21 min/km
Snitt

124
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

118 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:34	7:34	118	7:34	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	126	13:45	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	122	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	126	25:32	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	126	31:17	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	130	36:57	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	124	42:33	7,00 km
8	0,37 km	3:38	9:57	113	46:11	7,37 km
9	1,00 km	8:16	8:16	110	54:28	8,37 km
10	1,00 km	5:54	5:54	134	1:00:22	9,37 km
11	1,00 km	5:33	5:33	121	1:05:55	10,37 km
12	1,00 km	6:01	6:01	125	1:11:56	11,37 km
13	1,00 km	11:34	11:34	101	1:23:30	12,37 km
14	1,00 km	5:33	5:33	136	1:29:03	13,37 km
15	1,00 km	5:19	5:19	140	1:34:22	14,37 km
16	1,00 km	6:15	6:15	125	1:40:37	15,37 km
17	1,00 km	5:14	5:14	137	1:45:51	16,37 km
18	1,00 km	5:20	5:20	140	1:51:11	17,37 km
19	1,00 km	5:37	5:37	136	1:56:48	18,37 km
20	0,40 km	2:20	5:54	139	1:59:08	18,76 km