Förmiddagspass

Söndag 5 maj 2024 09:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,66 km
Distans

1:07:09
Tid

6:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

180
Maxpuls

136
Stegfrekvens

147 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	140	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	148	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	165	17:02	3,00 km
4	0,54 km	2:58	5:30	167	20:01	3,54 km
5	0,12 km	0:32	4:20	156	20:33	3,66 km
6	0,26 km	2:32	9:51	128	23:05	3,92 km
7	0,18 km	0:45	4:09	131	23:49	4,10 km
8	0,19 km	2:12	11:34	125	26:02	4,29 km
9	0,17 km	0:35	3:24	139	26:37	4,46 km
10	0,28 km	2:24	8:36	132	29:01	4,74 km
11	0,18 km	0:34	3:15	133	29:35	4,92 km
12	0,22 km	2:25	10:49	129	32:01	5,14 km
13	0,16 km	0:35	3:37	114	32:36	5,31 km
14	0,26 km	2:27	9:28	105	35:02	5,56 km
15	0,13 km	0:34	4:14	105	35:36	5,70 km
16	1,00 km	6:01	6:01	137	41:38	6,70 km
17	1,00 km	5:29	5:29	152	47:07	7,70 km
18	1,00 km	5:03	5:03	154	52:10	8,70 km
19	0,94 km	7:49	8:17	128	59:59	9,64 km
20	0,17 km	0:33	3:20	117	1:00:32	9,81 km
21	0,10 km	1:28	14:48	126	1:02:00	9,91 km
22	0,17 km	0:34	3:20	125	1:02:34	10,08 km
23	0,10 km	1:30	14:50	125	1:04:04	10,18 km
24	0,16 km	0:29	3:04	126	1:04:33	10,34 km
25	0,09 km	1:29	16:34	141	1:06:02	10,42 km
26	0,20 km	0:38	3:14	127	1:06:40	10,62 km
27	0,04 km	0:30	12:41	131	1:07:10	10,66 km