Löpning 2024-05-02

Torsdag 2 maj 2024 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans liam spelade fotboll, hittade ett trevligt motionsspår

15,2 km
Distans

1:15:18
Tid

4:57 min/km
Snitt

165
Snittpuls

185
Maxpuls

168
Stegfrekvens

180 m
Total stigning (clk)

Asics Metaspeed sky Tokyo

Total distans:

78:50:03

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	137	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	152	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	154	14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	156	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	164	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	165	29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	167	34:56	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	165	39:57	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	166	45:04	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	171	50:09	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	171	54:54	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	172	1:00:06	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	176	1:04:46	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	174	1:09:35	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	177	1:14:18	15,00 km
16	0,20 km	1:01	4:57	171	1:15:18	15,20 km