Eftermiddagspass

Måndag 29 april 2024 16:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

58:48
Tid

4:54 min/km
Snitt

168
Snittpuls

195
Maxpuls

170
Stegfrekvens

368 Watt
Effekt

56 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	153	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	160	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	155	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	165	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	171	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	168	29:08	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	171	34:04	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	176	39:04	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	172	44:07	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	174	49:10	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	177	54:15	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	180	58:46	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:02	195	58:48	12,01 km