Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Per Lindell
1961 • Västerås
Munkastigen trailrun - Laxå
Lördag 27 april 2024 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nattens och morgonens blötsnö gjorde att spåret var geggigt, blött och halt, dvs riktigt härligt 🤪
44
km
Distans
6:01:35
Tid
8:13
min/km
Snitt
139
Snittpuls
168
Maxpuls
128
Stegfrekvens
703
m
Total stigning (clk)
Hoka One Speedgoat 5
Total distans:
88:04:23
681 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jonas Wängberg
4:38:50
6:20 m/km
2.
Per Lindell
6:01:35
8:13 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
och
Simon Sköld
Visa karta och diagram större
