Löpning

Torsdag 25 april 2024 18:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En helt vanlig torsdag vilket är det bästa - inga nyheter är bra nyheter. Så en fasterunda med sällskap av brevlådekompis och såklart bar det ut mot gammal tipp. Fortfarande ingen värme - knappt tvåsiffrigt, mulet men nästan vindstilla går ju utmärkt att springa i. Seg i benen som vanligt på torsdag men ändå tyckte min brevlådekompis det gick lite fort i början? Som vanligt en del andra ute, både löpare och gångare.

7,12 km
Distans

44:26
Tid

6:14 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

New Balance 1080 V11

Total distans:

4:07:03

40 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	123	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	134	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	134	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	136	25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	135	31:33	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	135	37:49	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	140	43:44	7,00 km
8	0,12 km	0:43	5:46	141	44:26	7,12 km