Roger Pettersson
1967 • Markaryd

4x4

Torsdag 11 april 2024 15:56

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband.
4,1   km
Distans
23:25
Tid
5:43   min/km
Snitt
160
Snittpuls
172
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 07:25 7:25 min/km
Repetition 1 730 m 04:00 5:29 min/km
Repetition 2 750 m 04:00 5:20 min/km
Repetition 3 800 m 04:00 5:00 min/km
Repetition 4 820 m 04:00 4:53 min/km
Mizuno
Total distans: 
10:24:33
112 km

Gilla passet