Löpning 2024-03-31

Söndag 31 mars 2024 10:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

58:09
Tid

4:28 min/km
Snitt

162
Snittpuls

178
Maxpuls

170
Stegfrekvens

290 m
Total stigning (clk)

Marie Odinge - 9 april 16:25

Härliga London

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	145	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	161	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	161	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	155	18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	158	23:07	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	154	27:42	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	165	32:11	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	164	36:40	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	168	41:06	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	165	45:17	10,00 km
11	1,00 km	4:13	4:13	167	49:30	11,00 km
12	1,00 km	3:55	3:55	173	53:24	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	169	58:06	13,00 km
14	0,01 km	0:03	4:28	164	58:09	13,01 km