Morgonpass

Lördag 16 mars 2024 08:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

23,83 km
Distans

2:27:01
Tid

6:10 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

354 Watt
Effekt

136 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	120	6:56	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	138	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	138	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	131	25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	135	31:50	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	141	38:11	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	136	44:27	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	138	50:30	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	136	56:34	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	134	1:02:21	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	140	1:08:21	11,00 km
12	1,00 km	6:28	6:28	133	1:14:49	12,00 km
13	1,00 km	6:19	6:19	136	1:21:09	13,00 km
14	1,00 km	6:13	6:13	138	1:27:22	14,00 km
15	1,00 km	6:04	6:04	139	1:33:26	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	138	1:39:37	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	140	1:45:52	17,00 km
18	1,00 km	5:59	5:59	141	1:51:51	18,00 km
19	1,00 km	6:00	6:00	142	1:57:51	19,00 km
20	1,00 km	6:06	6:06	141	2:03:57	20,00 km
21	1,00 km	6:07	6:07	139	2:10:04	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	145	2:16:03	22,00 km
23	1,00 km	5:54	5:54	146	2:21:58	23,00 km
24	0,83 km	5:04	6:05	152	2:27:01	23,83 km