Dennis Selsborg
1974 • Stockholm

Löpning 2024-03-08

Fredag 8 mars 2024 08:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,77   km
Distans
22:19
Tid
5:55   min/km
Snitt
85
Stegfrekvens
Saucony Endorohin Speed 3 (...
Total distans: 
72:23:54
832 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:57 5:57 min/km 5:57 1,00 km
2 1,00 km 5:45 5:45 min/km 11:42 2,00 km
3 1,00 km 5:42 5:42 min/km 17:24 3,00 km
4 0,77 km 4:54 6:20 min/km 22:18 3,77 km