Per Berglund
1980 • Täby

Indoor Running SATS

Tisdag 27 februari 2024 18:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände mig ganska trött i benen. Något svårt att följa programmet. 4 x 30 s, 1 min, 2, min, 3 min, 4 min, 3 min, 2 min, 1 min, 4 x 30 s.

Hade fart @3:15-3:30 på de snabbaste intervallerna.

Stretch och annat efteråt.
6,5   km
Distans
40:00
Tid
6:09   min/km
Snitt

Gilla passet