Morgonpass

Söndag 3 mars 2024 08:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,85 km
Distans

1:37:31
Tid

5:28 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

393 Watt
Effekt

129 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	123	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	142	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	147	17:32	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	153	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	152	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	159	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	146	38:44	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	152	43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	148	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	148	54:38	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	150	59:50	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	147	1:05:36	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	152	1:10:42	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	151	1:15:51	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	156	1:21:14	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	155	1:26:41	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	142	1:32:24	17,00 km
18	0,85 km	5:07	6:03	150	1:37:31	17,85 km