Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Standardrundan på Näsby Fält

Torsdag 6 maj 2010 19:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testpass nr 2 efter förkylningsuppehållet. Kändes lätt men såg sedan att pulsen låg märkligt högt idag igen. Pratade iofs på hela rundan med svåger David som blev lite trött efter 4k och lät mig sköta det mesta snacket :-) Sprang i mina nyinköpta Asics Tarther. Lätta och sköna.

Km Tempo Puls
1 6.03 137
2 5.45 151
3 5.36 161
4 6.02 159
5 6.03 155
6 5.56 160
7 5.45 165
6,7   km
Distans
39:30
Tid
5:54   min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics Tarther
Total distans: 
75:25:25
893 km

Gilla passet