Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Orust, Mollösund

Lördag 1 augusti 2020 14:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tångehöjdsbacken x 3 (340m) 2,38 - 2,20 - 2,09. Runtom i byn i övrigt. Sol o varmt.
Pulsbandet snott på bröstet första dryga 3 km inkl fösta Thb.
8,4   km
Distans
58:44
Tid
7:00   min/km
Snitt
126
Snittpuls
166
Stegfrekvens
Saucony Kinvara 10 (Lidingö...
Total distans: 
165:48:58
1555 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Notfors

Kommentarer

Henrik Notfors - 3 augusti 2020
Hej, är du tillbaka på västkusten? Jag och Anki var till Tegefors och gjorde en tur med Celina och Markus till Forsaskalet (nästan) innan vi vek av till Ullådalen. Blev ca 13 km
Erik Dahlberg - 5 augusti 2020
Va fint! Hälsa! Nu 3-veckorssegling är det tänkt från 3/8. Nu på Kosteröarna