<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Svensson

1973 • Bie

Backintervaller

Onsdag 24 juni 2020 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,63 km
Distans

22:45
Tid

8:39 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

112
Stegfrekvens

96 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston 6 - V...

Total distans:

147:35:35

1736 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,16 km	2:33	16:08	108	2:33	0,16 km
2	0,13 km	0:28	3:38	105	3:01	0,29 km
3	0,13 km	1:30	11:19	124	4:31	0,42 km
4	0,10 km	0:26	4:14	119	4:57	0,52 km
5	0,14 km	1:30	10:53	120	6:27	0,66 km
6	0,11 km	0:26	3:56	108	6:53	0,77 km
7	0,15 km	1:30	10:15	121	8:23	0,92 km
8	0,10 km	0:26	4:20	121	8:50	1,02 km
9	0,13 km	1:30	11:10	137	10:20	1,15 km
10	0,10 km	0:26	4:11	125	10:46	1,26 km
11	0,16 km	2:30	15:10	131	13:16	1,42 km
12	0,12 km	0:26	3:48	115	13:42	1,54 km
13	0,14 km	1:31	11:09	138	15:13	1,67 km
14	0,10 km	0:26	4:20	129	15:39	1,77 km
15	0,14 km	1:30	10:32	135	17:09	1,92 km
16	0,10 km	0:26	4:18	129	17:35	2,02 km
17	0,14 km	1:30	10:24	135	19:06	2,16 km
18	0,11 km	0:27	4:07	133	19:33	2,27 km
19	0,14 km	1:30	10:55	147	21:03	2,41 km
20	0,12 km	0:26	3:44	137	21:30	2,53 km
21	0,11 km	1:16	11:56	146	22:45	2,63 km