Löpning 2020-05-19

Tisdag 19 maj 2020 07:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,25 km
Distans

1:18:41
Tid

5:10 min/km
Snitt

163
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

572 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	140	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	153	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	157	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	158	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	161	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	160	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	165	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	168	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	168	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	166	51:13	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	167	56:30	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	167	1:01:45	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	172	1:06:56	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	173	1:12:14	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	171	1:17:29	15,00 km
16	0,25 km	1:13	4:51	174	1:18:42	15,25 km