Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Maria Liabäck
1986 • Hjo
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
Söndag 26 april 2020 19:28
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter en vecka med förkylning fick det bli 5 km på veckans lopp. Hyfsat lugnt och kontrollerat tempo men ändå ganska snabb tid för att vara mig (nytt efter graviditeten rekord på sträckan). Dock dags för korta tights! Vacker kväll och härligt sätt att avsluta veckan!
5
km
Distans
26:38
Tid
5:20
min/km
Snitt
112
m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5 Svarta
Total distans:
94:20:45
610 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
69.
Ulrika Landin
26:36
5:18 m/km
70.
Maria Liabäck
26:38
5:20 m/km
71.
Nils Per-Eric Elm
26:45
5:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet