Löpning

Lördag 7 mars 2020 11:33

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,09 km
Distans

2:27:26
Tid

5:53 min/km
Snitt

153
Snittpuls

178
Maxpuls

175
Stegfrekvens

Asics Kayano 25 Indigo

Total distans:

123:11:38

1336 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	154	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	152	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	150	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	150	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	158	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	151	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	153	40:15	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	152	46:14	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	153	52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	153	57:58	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	153	1:03:47	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	151	1:09:47	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	151	1:15:48	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	152	1:21:46	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	153	1:27:38	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	152	1:33:33	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	152	1:39:32	17,00 km
18	1,00 km	5:55	5:55	153	1:45:28	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	152	1:51:24	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	157	1:57:24	20,00 km
21	1,00 km	5:51	5:51	153	2:03:15	21,00 km
22	1,00 km	5:53	5:53	153	2:09:08	22,00 km
23	1,00 km	5:53	5:53	158	2:15:01	23,00 km
24	1,00 km	5:53	5:53	157	2:20:54	24,00 km
25	1,00 km	6:01	6:01	161	2:26:55	25,00 km
26	0,09 km	0:31	5:51	162	2:27:26	25,09 km