Löpning 2020-01-25

Lördag 25 januari 2020 09:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,42 km
Distans

58:40
Tid

4:43 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

370 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	134	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	140	9:15	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	141	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	142	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	148	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	149	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	150	32:59	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	150	37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	150	41:55	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	156	46:28	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	158	51:50	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	155	56:44	12,00 km
13	0,42 km	1:56	4:36	166	58:40	12,42 km