Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Göteborgsvarvet small

Onsdag 3 oktober 2018 16:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
När jag är i Göteborg så vill jag springa. Det är sen gammalt. Det har blivit många resor hit genom åren sen jag började på ESAB. Idag tog jag Götaälvsbron först och Älvsborgsbron sist. Tog det lugnt men ändå lite fart emellanåt. Helsol och knappa 10 grader bara.
16,31   km
Distans
1:32:55
Tid
5:42   min/km
Snitt
139
Snittpuls
174
Maxpuls
85
Stegfrekvens
106   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 3
Total distans: 
171:57:55
1707 km

Gilla passet