Patric Fridlund
1986 • Ockelbo

TCS Lidingöloppet 30 - Lidingö

Lördag 29 september 2018 12:50

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
29,91   km
Distans
2:23:28
Tid
4:48   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
392   m
Total stigning (map)
511   m
Total stigning (clk)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
38. Andreas Persson 2:22:02 4:41 m/km
39. Patric Fridlund 2:23:28 4:48 m/km
40. Michael Lorentzon 2:23:46 4:45 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:523:5203:521,00 km
21,00 km4:194:1908:112,00 km
31,00 km4:244:24012:353,00 km
41,00 km4:234:23016:574,00 km
51,00 km4:384:38021:365,00 km
61,00 km4:244:24026:006,00 km
71,00 km4:494:49030:497,00 km
81,00 km4:194:19035:088,00 km
91,00 km4:254:25039:339,00 km
101,00 km4:254:25043:5810,00 km
111,00 km4:394:39048:3611,00 km
121,00 km4:394:39053:1512,00 km
131,00 km4:184:18057:3413,00 km
141,00 km4:274:2701:02:0014,00 km
151,00 km4:244:2401:06:2415,00 km
161,00 km4:434:4301:11:0716,00 km
171,00 km4:404:4001:15:4717,00 km
181,00 km4:354:3501:20:2318,00 km
191,00 km4:544:5401:25:1719,00 km
201,00 km5:045:0401:30:2120,00 km
211,00 km6:076:0701:36:2821,00 km
221,00 km4:514:5101:41:1922,00 km
231,00 km4:324:3201:45:5123,00 km
241,00 km4:494:4901:50:4024,00 km
251,00 km5:385:3801:56:1825,00 km
261,00 km5:235:2302:01:4126,00 km
271,00 km5:085:0802:06:4927,00 km
281,00 km5:385:3802:12:2828,00 km
291,00 km6:196:1902:18:4729,00 km
300,91 km4:425:1002:23:2829,91 km