Löparnas kväll Lycksele

Torsdag 13 september 2018 18:37

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Löparnas kväll Lycksele 10000 meter bana

10 km
Distans

41:08
Tid

4:07 min/km
Snitt

177
Snittpuls

183
Maxpuls

186
Stegfrekvens

19 m
Total stigning (map)

160 m
Total stigning (clk)

Adidas AdiZero Feather 2

Total distans:

57:05:04

661 km

Kompisar på passet

	Namn	Tid	Snitt
1.	Nicklas Eriksson	41:08	4:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,05 km	3:59	3:49	162	3:59	1,05 km
2	1,07 km	3:58	3:43	177	7:57	2,11 km
3	1,06 km	3:58	3:45	181	11:55	3,17 km
4	1,06 km	4:03	3:49	181	15:58	4,23 km
5	1,07 km	4:06	3:50	180	20:03	5,30 km
6	1,06 km	4:13	3:59	178	24:16	6,36 km
7	1,06 km	4:12	3:57	178	28:28	7,42 km
8	1,06 km	4:13	4:00	178	32:41	8,48 km
9	1,07 km	4:17	4:00	177	36:58	9,55 km
10	1,10 km	4:10	3:48	178	41:08	10,64 km
11	0,01 km	0:03	3:13	179	41:11	10,66 km