Jonas Wincent
1970 • Sala

Milspåret Järndammen

Lördag 1 september 2018 15:21

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Daniel.
9,58   km
Distans
55:17
Tid
5:46   min/km
Snitt
79
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)
Salomon Speedcross 4
Total distans: 
123:26:11
1117 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 mars 2015 9,73 km 1:06:50 6:52 m/km
6 september 2014 9,47 km 50:33 5:20 m/km

Gilla passet