Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Janne
1971 • Ystad
Vandring
Torsdag 26 juli 2018 06:11
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Till Hörte brygga och sedan buss hem.
18,05
km
Distans
2:57:56
Tid
9:51
min/km
Snitt
114
Kadens
80
m
Total stigning (map)
36
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 27 juli 2018
Låter gött, ingen lunch innan hemfärd?
Janne
- 27 juli 2018
Nej de öppnar kl 12 och vi var där vid 9:30. Men vi tog bilen dit på lunch för någon vecka sedan.
Magnus Sjöberg - 27 juli 2018
Låter trevligt. Är det så bra som det sägs?
Janne
- 28 juli 2018
Svårt att säga. Vi är veganer och det fanns endast en rätt för oss, soppa. Så jag vågar inte säga om det lever upp till hypen.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
1:18:00
9:42
0
1:18:00
8,05 km
2
8,05 km
1:20:37
10:01
0
2:38:37
16,09 km
3
1,96 km
19:19
9:52
0
2:57:57
18,05 km